北斗七星 2015年4月27・5月4日付 vol.1577
壁にもいろいろあるが、フルマラソンで有名なのは「30キロの壁」。快調に走っていても、30キロ付近から急にきつくなってくる。スピードがダウンするだけでなく、足がつるようなアクシデントも頻発する。金メダリストの高橋尚子さんは、マラソン大会に特別ゲストで呼ばれると、30キロ ...
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2015年4月30日のジョギング関連ニュース
壁にもいろいろあるが、フルマラソンで有名なのは「30キロの壁」。快調に走っていても、30キロ付近から急にきつくなってくる。スピードがダウンするだけでなく、足がつるようなアクシデントも頻発する。金メダリストの高橋尚子さんは、マラソン大会に特別ゲストで呼ばれると、30キロ ...
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